Pomoc s odvykáním kouření

Světový den bez tabáku připadá každý rok už více než 30 let na poslední den v květnu. Pátek 31. května 2019 je příležitost pro Vaše rozhodnutí a típnout poslední cigaretu! Cigarety patří mezi spotřební zboží, které může způsobit vážná onemocnění a v tom nejhorším případě i smrt. Přesto si více než 2 miliony Čechů každý den neodpustí svou pravidelnou dávku nikotinu. Pokud patříte mezi 70 % kuřáků, kteří by nejraději s tímto zlozvykem skoncovali, máte nyní výjimečnou příležitost! Psychologové se shodují, že větší šanci na úspěch mají ti kuřáci, kteří si pro skoncování se svým zlozvykem stanoví předem nějaký pro ně významný den. Může to být narození potomka, výročí svatby nebo symbolicky právě Světový den bez tabáku.

Nestačí omezit kouření, ale chcete-li prospět svému zdraví a prodloužit si život, musíte přestat kouřit nadobro!

Pomoc s odvykáním kouření nabízí Centrum pro závislé na tabáku, Klinika pneumologie a ftizeologie. Kontakt na poradnu: 377 402 968.